O pé diabético!!

     O diabetes é uma doença que aumenta os níveis de açúcar no sangue e é muitas vezes causada pela conseqüência de uma má alimentação.

     Um dos problemas da diabetes é a demora na cicatrização de ferimentos, e um dos piores locais onde isso pode demorar mais e ter agravos mais sérios é o pé, o “pé diabético”, que deve ter toda uma atenção especial justamente por ser uma área onde o fluxo de sangue depois de passar por grande parte do nosso corpo chega a ele com pouca quantidade de oxigênio tornando assim a cicatrização muito difícil e o mal cuidado com o pé ferido pode resultar ate mesmo em amputação do mesmo.

     E na maioria das vezes os ferimentos começam por bobeiras como: um “bife” que a manicure tirou, aquela unha encravada, aquele calo que o calçado apertado fez ou um pequeno arranhão que parece ser pouca coisa mínima acaba se tornando algo muito doloroso.

     O paciente que for diabético, que por acidente acabar acontecendo um ferimento nos pés deve procurar uma unidade de saúde para tratar e receber algumas indicações para evitar mais infecções, para assim ter uma vida tranqüila e sem dores ou tristezas.
    É importante sempre usar calçados confortaveis, evitar andar descalços, cortar sempre as unhas ( com o cuidado de nao cortar ate machucar).

“diabético ou não vamos cuidar da alimentação”

Por. Ernesto João

A importancia da vacina rotavirus.

   No ano de 2005, tive uma das piores experiências e tristezas que uma mãe pode viver, ver seu filho adoecer.
   Gabriel estava com diarréia, vômito, muita febre e obstrução nasal. O fato dos profissionais não saberemo que fazer foi angustiante. Porém, numa madrugada, o choro foi kais intenso, e o levei para o PAM de Irajá, onde fopi internado por estar com uma anemia profunda.
   Foram 7 dias de internação e aos poucos ele se recuperou. Neste mesmo ano, fiquei sabendo que muitas crianças vieram a óbito por estas mesmas causas. No ano seguinte ( 2006), a vacina rotavirus, foi incluida  no calendário de vacinação.
  É necessário que o bebê tome a 1ª dos aos 2 meses e a 2ª dose aos 4 meses de idade, onde não se pode perder a data da 1ª dose, se não, fica impossibilitado de se tomar a vacina.

Se eu o tivesse perdido assim.

Não iria vê-lo assim, cheio de saúde.

"Nunca deixe de vacinar seu bebê, e não permita que  alguem proximo de você faça isso!!"

Por Mônica B.

Dia 31/05 "Dia mundial anti tabagismo"

     No dia 31/05/2011, foi realizada uma grande reunião com o grupo antitabagismo do ESF Gustavo Capanema. Essa sensibilização foi realizada e organizada pela equipe de odontologia da unidade e contou com a ajuda de alguns funcionários, dando até mesmo suas próprias experiências com o cigarro e as conseqüências desastrosas que tiveram.

    O grupo reuniu mais de 20 pacientes, alguns já parando de fumar e outros que vieram pela primeira vez, as meninas da odontologia; ASB Ângela, Drª Carolina, ASB Ednalva, Drª Fernanda e a ASB Maria Aparecida, deram uma palestra para os ali presentes mostrando quais as substancias que continham no cigarro muitos até se espantaram com a quantidade e o grau de perigo das mesmas.

    O grupo já vem funcionando a alguns meses na unidade, mas a partir daquele dia ganhou mais força, mostrando que os participantes também são multiplicadores para combater um mal que vem destruindo cada vez mais a vida das pessoas, passando para seus familiares e amigos.

Se juntem a nós.

Vamos parar de Fumar!

Aguardando a nossa clinica da familia.

    Hoje faz um mês desde a visita do Dr. Daniel Soranz, Sub secretário em atenção básica, no qual foi prometido a nossa nova unidade "prá ontem" dita nas próprias palavras do mesmo. e estamos esperando anciosos pela mudança.

Formação da dentição decídua.

Embora o primeiro dente não apareça na boca do bebê até cerca de seis meses de idade, os dentes decíduos (de leite) começam a se formar no início da quinta ou sexta semana de sua gestação no útero materno. Por isso qualquer déficit alimentar da gestante principalmente de minerais que fazem parte da formação do dente como o cálcio e o fósforo, neste período, poderá acarretar algumas alterações no desenvolvimento dos germes dentários.

Alimentos ricos em cálcio: Farinha de aveia, batata-doce, feijão, carne, galinha, sardinha, espinafre, cenoura, salsa, limão, gema, leite, etc.

Alimentos ricos em fósforo: Semente de girassol, fígado de boi, linguado, castanha do Pará, carne de galinha, etc.

1º formação dentária

Os dentes decíduos (de leite) são responsáveis pela manutenção de espaços adequados para os dentes permanentes irromperem, ou seja, eles servem de guia para o posicionamento dos dentes permanentes, por isso a importância de não extrair o dente decíduo antes do tempo como acontece com freqüência, devido á cárie, evitando assim problemas futuros com a oclusão. A erupção da dentição decídua inicia-se, aproximadamente, quando o bebê tem de cinco a seis meses de idade, os dentes inferiores, geralmente, irrompem um a dois meses na frente dos seus correspondentes  superiores, sendo que o incisivo central inferior é o primeiro a fazê-lo o segundo é o incisivo lateral, que ocorre por volta de oito meses de idade. Posteriormente, vêm os incisivos superiores, seguidos dos primeiros molares decíduos e caninos, por ultimo, com cerca de dois anos de idade, nascem os segundos molares. Porém, como cada criança tem a sua programação para erupção dos dentes, esta seqüência poderá sofrer alterações. O importante é lembrar que devemos escovar muito bem dos dentinhos decíduos para não termos problemas com o dentista, mantendo assim sempre um sorriso saudável e a criança feliz.

Adaptado por. Carolina  Mezabarba e Edinalva Bruno.

Maré de Solidariedade!

     Com as fortes chuvas do mês de janeiro de 2011, aconteceu uma enorme tragédia na região serrana do Rio de Janeiro. vista essa situação, os ACS da Vila dos Pinheiros tiveram a iniciativa de arrecadarem donativos ( roupas e alimentos não perecíveis), para esta região.

ACS trajando o Colete do NUDEC da Defesa Civil.

O entusiasmo para ajudar foi grande

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     Foi uma grande mobilização que rapidamente contagiou não só os funcionários, como também toda a comunidade que se sensibilizou profundamente e abraçou essa causa.

Valeu a pena levar cada peso desse!

    Nós os agentes de saúde fomos até a casa dos moradores para recolher donativos e a cada momento que se passava, mais e mais eram oferecidos.

    No final disso tudo, o resultado foi: dois consultórios lotados de doações.

Olha so como ficou um dos consultórios no 1º dia.

    Nós so temos a agradecer a comunidade por nos ajudar mais uma vez ( como sempre fizeram).

OBRIGADO A TODOS DA VILA DOS PINHEIROS E SALSA E MERENGUE!

Por. Ernesto João e Mônica B.

Banco de Leite

    Conheci esse programa logo após o nascimento do meu filho, ele tinha dificuldade de pega e não parava de chorar. então fui encaminhada para o IFF ( Instituto Fernandes Figueira ), onde além de ser orientada para uma melhor amamentação, fui convidada para ser uma doadora, e isto para mim foi uma questão de solidariedade e consiência social, pois o leite que é doado, é pasteurizado e dado aos bebês internados no hospital, que por algum motivo, sua mãe esteja impossibilitada de amamentá-lo.
    Além disso, existe também em conjunto a doação de frascos ( de café ou maionese com tampa plástica).
    Os bombeiros ( chamados amigos do peito), vão em nossa casa e recolhem esse material.
    Esse programa deveria ser mais incentivado pelos postos de saúde.
    Para orientar mães com dificuldades de amamentar ou que queriam doar leite, existe o SOS amamentação 0800-268877.

Mônica amamentando seu filho Nathan.

" Amamentar é um ato de amor"

 

Por. Mônica B.

Dr Daniel Soranz Visita o Gustavo Capanema!

   Durante todos esses anos nossa comunidade nunca recebeu nenhum representante do governo. ate que no dia 27 de abril de 2011, recebemos a visita do sub secretário de atenção básica Dr Daniel Soranz, que nos deixou muito contentes por saber que finalmente estamos sendo vistos.
   Quando chegou na unidade , o mesmo ficou abismado com as péssimas condições que a mesma se encontrava e não pensou duas vezes em autorizar o aluguel de um novo espaço. a noticia foi dada a todos os presentes ali, funcionários e pacientes, quando questionado por mim ( Ernesto), para quando seria essa mudança. o mesmo respondeu com suas próprias palavras dizendo: " é pra ontem!", tornando assim nossa felicidade ainda maior.
   a comunidade e os profissionais estão anciosos.

Sub secretário em antenção básica Dr Daniel Soranz.

 

 

Por Ernesto João .

Doação que salva muitas Vidas.

  Hoje no rio de janeiro, pessoas vem precisando cada vez mais de nossas boas ações, uma delas é a doação de sangue. que graças aos avanços da medicina hoje podemos doar ou receber sangue de outras pessoas para serem ultilizados em inumeros procedimentos exigem sangue, tais como; doenças, cirurgias e acidentes.

   Doar sangue é um gesto muito nobre, que infelismente muitas pessoas que podem fazer isso acabam não fazendo. tornando assim cada vez mais dificil a vida de alguns pacientes que dependem disso, mas para doar é necessario que o doador esteja em algumas condições; ter idade entre 18 e 65 anos, estar acima de 40 kilos, não estar gripado ou algum sintoma de gripe tipo febre, não estar fazendo o uso de alguns remédios como antibioticos, não ter ingerido alimentos gordurosos 3 horas antes da doação ( não é necessário estar em jejum para fazer a doação, basta ter uma alimentação moderada), pessoas com tatuagens podem doar, mas com um ano após ter feito a mesma e mulheres que tiveram bebê só podem doar com 1 ano após a data do parto.

  Do nosso corpo são retirados aproximadamente 450 ml de sangue (1 bolsa de sangue) e mais um tubo separado, que será ultilizado para fazer alguns exames para evitar que o paciente que vai receber o sangue acabe pegando alguma doença  que é transmitida pelo sangue o tipo sanguineo A, B ou 0 e o Fator RH  + ou -.  e o mais importante, depois de 2 meses homens e 3 meses mulheres pode ser feita uma nova doação, então podemos doar mais de 1 vez no ano, afinal ajudar ao próximo vale a pena ate porque algum dia podera ser um de nós que vai precisar de sangue.

   Os bancos de sangue do rio de janeiro vem operando com menos de 50 % abaixo do limite nos estoques de sangue e nos feriados e finais de semana baixam ainda mais por conta dos acidentes que nessas epocas são mais frequentes.

    Alguns lugares onde podemos doar sangue;

•     HEMORIO. Rua Frei Caneca 8 - Centro RJ ( ao lado do campo de santana) - Tel 2332-8611, todos os dias da semana, inclusive finais de semana ou feriados apartir de 7:00 às 18:00 horas.

• Hospital federal de Bonsucesso. Av. Londres 616 - Bonsucesso - Rio de Janeiro - CEP:21041-030 - Tel 3977-9576,  de segunda a sexta feira apartir de 08:00 às 12:00 horas.

• Banco de Sangue Santa Casa da Misericórdia.  Rua Sta Luzia, 260 - Centro- RJ, CEP: 20020-022 - Tel 21 2262-3672, de segunda a sexta das 07:30 as 15:00 Horas e aos sabados das 08:00 às 12:30 Horas.

  
TODOS OS MATERIAIS ULTILIZADOS PARA A COLETAGEM DO SEU SANGUE SÃO DESCARTAVEIS, E SAO DESEMBALADOS NA SUA FRENTE PARA SUA TOTAL CONFIANÇA.

Eu ja faço a minha parte e vocês?

     "Vamos fazer a nossa parte para tornar o mundo um lugar melhor"

Por:  Ernesto joão.

Chegou Sexta Feira!!

Sexta feira dia 15/04/2011 foi criado o blog da Equipe 3144.
Vamos Cuidar da Saúde Galera!!

Drª Vera Quintela ( gerente da unidade) Deval e Marlon

Os ACS Márcia, Ernesto e Ana Lúcia Parte da equipe 3144